Kreatin monohydrát

Detailní popis produktu

[accordion *||* Složení a nutriční údaje *||*

Kreatin/Creatine monohydrát 99,9 % (test HPLC)

Na 100 g před přípravou:

[accordion *||*Alergeny *||*

Při výrobě bylo použito potravinářských přístrojů, na kterých se rovněž zpracovávají lepek, sója, vejce a ořechy.]

[accordion *||* Příprava a dávkování *||*

Rozmíchejte 5 g (1 čajová lžička) kreatin monohydrátu ve 200–300 ml vody nebo sacharidového nápoje.

Kdy ho užívat?

Kreatin tělo ukládá, takže hladina ve svalech je důležitá dlouhodobě, nikoliv jen v momentě požití.

• Nejdůležitější je konzistence: Užívejte ho každý den, i v netréninkové dny.

• V tréninkové dny: Nejčastěji se doporučuje užití v blízkosti tréninku (před ním nebo po něm). Mnoho sportovců jej přidává do svého potréninkového proteinového nápoje, což je velmi praktické.

• S čím kombinovat: Kreatin se lépe vstřebává v prostředí zvýšeného inzulínu. Proto je ideální užívat ho společně s jídlem obsahujícím sacharidy a bílkoviny.

.]

[accordion *||*Skladování - upozornění a výrobce *||*

Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a při teplotě 10–22 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a mrazem. Po otevření spotřebujte do 2 měsíců. Výrobce nenese odpovědnost za škody způsobené nesprávným použitím.

Vyrobeno v České republice.]