sušene vaječné bílky

🥚 Sušené vaječné bílky – přirozený zdroj čistých bílkovin pro sportovce

✅ Hlavní výhody pro fitness a aktivní životní styl:

• Vysoký obsah kvalitních bílkovin
  – Obsahují kompletní spektrum esenciálních aminokyselin, ideální pro růst a regeneraci svalů.

• Nízký obsah tuku a sacharidů
  – Skvělá volba pro ty, kdo drží dietu, rýsují nebo hubnou.

• Dlouhá trvanlivost a snadné skladování
  – Nevyžadují lednici, nezkaží se jako čerstvá vejce.

• Praktické dávkování
  – Můžeš si přesně odměřit požadované množství bílkovin podle svých nutričních potřeb.

• Bez přidaných látek
  – 100 % vaječný bílek bez chemie a konzervantů (záleží na výrobci – ověř vždy ve složení).

• Všestranné využití
  – Do proteinových nápojů, kaší, omelet, pečení nebo jako přísada do jídel.

👨‍🍳 Jak si sušený bílek připravit:

Základní poměr pro rekonstituci (obnovu):
10 g prášku + cca 30 ml vody = 1 bílek z čerstvého vejce

🥤 Možnosti použití:

• Nápoj / proteinový shake – smíchej s vodou nebo rostlinným mlékem a případně ochuť

• Vaječná omeleta / míchaná vajíčka – použij jako náhradu čerstvých bílků, osol, opepři, přidej zeleninu

• Pečení – vhodné do receptů, kde je třeba bílek (např. proteinové muffiny, dorty)

• Přídavek do kaší / müsli – obohatíš jídlo o kvalitní bílkoviny bez změny chuti

🧠 Pro koho jsou sušená vaječná vejce vhodná:

• Sportovci a kulturisté

• Lidé v redukční dietě

• Jedinci s vyšší potřebou bílkovin (např. senioři)

• Každý, kdo chce mít po ruce kvalitní zdroj proteinu kdykoliv a kdekoliv