Vše okolo Keto diety

❓ Nejčastější otázky o ketodietě 1. Co je ketodieta? Ketodieta (nebo také ketogenní dieta) je nízkosacharidový a vysokotučný způsob stravování. Jejím cílem je dostat tělo do stavu ketózy, kdy spaluje tuky místo cukrů jako hlavní zdroj energie. 2. Jak ketodieta funguje? Omezením sacharidů (na mén...

⚖️ Chci začít hubnout – snadno, zdravě a bez zbytečného stresu Rozhodli jste se začít hubnout? Skvělé – jste na správném místě. Náš dietní program je navržen tak, aby byl jednoduchý, chutný a opravdu funkční. Zapomeňte na drastické hladovky nebo nekonečné počítání kalorií. Díky vysokému obsahu bílk...

🥗 Co je ketonová–proteinová dieta a jak funguje? Ketonová–proteinová dieta (často označovaná také jako ketodieta nebo proteinová dieta) je osvědčený a efektivní způsob, jak rychle a zdravě redukovat tukovou hmotu – bez hladovění a bez ztráty svalů. Základ této diety spočívá v tom, že omezíte příje...

Při ketodietě musíte sníst 5 jídel (z naší nabídky) denně. Snídani si dejte co nejdříve po probuzení a další jídla v rozestupu 3 hodin. Během ketodiety nemusíte užívat žádné doplňky stravy, vše je obsaženo v našich produktech. Je pouze na Vašem výběru, který produkt si zvolíte k snídani, k oběd...